***Intake 002***
..... cereales de fibra, quesitos light, jamón serrano, jamón dulce, galletitas integrales, lechuga, tomate, pechuga de pollo, más cereales, más galletitas integrales, yogur activia desnatado, manzana (todo en gran cantidad)
Total kalorías: Ni-lo-sé-ni-lo-quie-ro-pen-sar.
***Observación breve: No sé cuántos atracones sin vomitar.
***Gym***
10:30h
..... 25 min (elíptica)
..... 35 min (máquinas hidráulicas)
..... 200 abdominales
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